当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 01:40:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么很多男人都喜欢大胸的女生?
- 怎么评价fastjson2?
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 黄金现在跳水,之后会一直大跌吗?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 2025年了,大家消费还是在降级吗?
- 有什么是你去河南才明白的事?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 镀锌护栏板锌层厚度不够,怎么办?
- postgresql能取代mongodb吗?
最新资讯文章
- 「牛奶湖」游客排队接奶,当地表示可以放心喝,是否符合食品安全标准?此营销行为对当地牧业是否有宣传作用?
- 「香港四大才子」之一蔡澜去世,你对他有哪些了解?如何评价他的成就?
- 为什么章若楠和杨超越长得很像,男人却更喜欢章若楠,认为有女人味,而觉得杨超越像小女孩?
- 「中国税负远超欧美」的说法是否属实?
- 为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 柳州的债务,谁来还?用什么还?怎么还?
- 你见过最反人类的设计是什么?
- 有哪些故意缩短产品寿命的设计?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 少儿编程就是从小学习敲代码?如何看待越来越火的少儿编程?
- 季后赛詹姆斯全力防巅峰乔丹,能不能把乔丹限制到25分以下?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- docker有哪些有趣的用途?
- 电影《赤道》为何没有第二季呢?