当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 18:05:15
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 你们是怎样看待警察这一职业的?
- 为什么健身房内没人打架?
- 求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?
- 如何看待暴露但很还原的cos?
- 可不可以发一张你觉得最有感觉的照片?
- 刷anki好无聊,有什么办法吗?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 《士兵突击》中如果高城动用关系,史今能不能留下来?
- 所以现有技术是无法侦测和锁定击落 B-2 ***轰炸机的吗?
- 当年的东莞究竟有多疯狂?
最新资讯文章
- 江苏的盐城是一座怎样的城市?
- 为什么总有人要说"再见,docker!",那玩nas的为什么还离不开docker,比如绿联,飞牛?
- 怎么评价程序员40岁了竟然还在撸代码?
- Go语言对象的内存布局是怎样的?
- IntelliJ IDEA 中有什么让你相见恨晚的技巧?
- 魔兽世界有必要4k吗?
- 不吹不黑,特斯拉 model Y 靠什么支撑他的销量?
- 人工智能相关专业里有什么「坑」吗?
- 为什么golang pprof检测出的内存占用远小于top命令查看到的内存占用量?
- Golang中有必要实现Async/Await吗?
- 韩国人为什么处处与中为敌,难道他们不知道自己是芝麻小的小国吗?
- 现在的年轻人为什么跟父母沟通不来了?
- 减肥时只做有氧运动不做力量训练,会有什么影响?
- 为什么跑分上天的AMD在实际生产环境比Intel体感差?
- 台湾是中国领土,那台湾海峡算是内海,为什么不击沉那些无理通过海峡的军事力量?