当前位置:当前位置: 首页 >
为什么现在糖尿病越来越多?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 22:25:17
碳水吃少了,油脂吃多了,身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比:碳水50%-65%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%,这不妥妥的苦日子嘛,所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的,可人们偏偏想改烧脂肪类为主,日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖,蒜蓉粉丝大虾,里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能,葡萄糖为主,脂肪类为辅,油多身体就多烧油,减少葡萄糖代谢,…。
同类文章排行
- Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
- 现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器?
- 前端如何设计网页?
- 你的内衣丢过吗?
- 为什么还有那么多人认为蔚来会倒闭?
- 你见过最不可思议的吵架理由是什么?
- 韩国掀起打「增高针」风潮,增高针真的能增高吗?会对身体产生哪些影响?
- 为什么中国的英语教育这么失败?
- 有什么当下最新的 Swift 从入门到放弃的书籍?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
最新资讯文章
- 上海女子称吃完冷饮后脑子抽筋了,医生诊断为「脑结冰」,脑结冰危害有多大?夏季吃冷饮有哪些注意事项?
- 你见过最不可思议的吵架理由是什么?
- 越正经的女人越容易做出疯狂的事吗?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 开源项目都有哪些盈利模式,都是怎么坚持下来的?
- 苹果这家公司伟大之处在哪里?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 苹果搭载 M5 芯片的 MacBook Pro 或将于 2025 年秋推出,该产品应用了哪些新技术?
- 我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏?
- 为什么中国的英语教育这么失败?
- N***icat for mysql如何安装?
- 怎么评价程序员40岁了竟然还在撸代码?
- 《碟中谍 8》都有哪些槽点?
- 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要?
- 超小团队选择Django还是Flask?